®

الصفحة الرئيسية الأطباق الرئيسية المعجنات الشوربات المقبلات السلطات الحلويات

        المشروبات

<<العناية بالبشرة

 

وسائل الوقاية من أمراض الأظافر

1- النظافة الجيدة و الملاحظة المنتظمة للقدم و الاصابع هم اول الخطواط لحمايتة ضد الفطريات.
2- القدم النظيف و الجاف يقى من المرض.
3- غسل القدم بالماء و الصابون وتجفيفه.
4- ارتداء الاحذية المفتوحة اذا امكن
5- يجب قص الاظافر بشكل مستقيم حتى لا يمتد الظافر تحت الجلد.
6- يجب تغيير الاحذية و الحوارب اكثر من مرة يوميا.
7- يجب ارتداء حذاء يناسب مقاسك و مصنوع من مادة بها تهوية.
8- الجوارب المصنوعة من الالياف الصناعية تزيد الرطوبة اكثر من القطن.
9- استخدم ادوات لقص الاظافر لا تنقل العدوى.
10- استخدم ادوات تجميل الاظافر الغير ناقلة للعدوى.
11- لا تضع الملمع للاظافر المشتبه باصابتها المتغير لونها او المتورمة.

 

 


 


 


 



 

جميع الحقوق محفوظة لمطبخ ريم ©2009