الصفحة الرئيسية | المنتدى | الأطباق الرئيسية | المعجنات | الشوربات| المقبلات | السلطات | الحلويات | المشروبات  

طرق العناية بالبشرة المختلطة<<العناية بالبشرة

 

 

البشرة المختلطة: هي مزيج من البشرة الدهنية والبشرة الجافة.


خلطة الحمص:

 استخدمي مسحوق الحمص لغسل وجهك ، اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الحمص في 2 ملعقة صغيرة من الماء ثم ضعي هذا المعجون على البشرة المختلطة وبعد 3 دقائق يغسل الوجه بالماء ، ويجفف الوجه باستخدام منشفة لينة.

خلطة القشدة:

 اخلطي  ملعقة صغيرة من قشدة الحليب مع 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الحمص و ملعقة صغيرة من العسل ثم وزعي هذه العجينة على المنطقة الجافة في وجهك و اتركيه لمدة 10 دقائق.

ملحوظة:
- لا تستعملي هذه الاقنعة على المنطقة حول العينين.

نصائح عامة للبشرة:
1- ا شربي ما لا يقل عن 10-12 أكواب من الماء يوميا.

 2-تناولي السلطة الطازجة ، والفواكه والكثير من الخضار الورقية الخضراء.
3- احرصي على اتباع نظام غذائي متوازن ومنخفض الدهون.

 4-لا تنسي  ممارسة الرياضة بانتظام .

 

 


 


 


 



 

جميع الحقوق محفوظة لمطبخ ريم ©2011