علاج النقص في لبن الأم<<المرأة والطفل

 

 

 

يعد نقص اللبن في ثدى الأم المرضعة من أبرز العلامات المقلقة للمرأة، خاصة بعض إصابة الأطفال ببعض الأمراض نتيجة الألبان المصنعة، فضلا عن نقص وزن أطفالهم قياسا بعمره.


 إن أهم أسباب نقص اللبن الطبيعي من ثدي الأم يعود إلى عدم تناول الأم الغذاء الكافي، أو نتيجة الإجهاد في العمل، والأعمال المنزلية أو سوء الحالة النفسية للأم.

وينصح الأطباء الأمهات بإتباع بعض الخطوات لمواجهة مشكلة نقص كمية حليب الثدي، منها تناول الغذاء الكافي، ومزيد من العصائر، والسوائل التي تساعد على إدرار الحليب، إضافة إلى حصول الأم على قسط كاف من الراحة في الأسابيع الأولى من الولادة.

كما ينصح بتجنب السهر، والأعمال الشاقة، والمرهقة خلال الشهور الأولى للولادة، وتجنب الانفعالات والقلق، وعدم استخدام أقراص منع الحمل في الأشهر الستة الأولى من الولادة، مع الاستعانة بأي وسيلة أخرى، مع التحذير من تناول الفيتامينات، والمكملات الغذائية الطبية، دون إشراف الطبيب المختص.

 


 

 

 

 

 


 


 


 



 

جميع الحقوق محفوظة لمطبخ ريم ©2015