عصير الزنجبيل و الليمون << وصفات متنوعة

 

 


 تناول الليمون دافئا بعد غلى عصير الليمون مع ملعقة من الزنجبيل الطازج، الزنجبيل له القدرة على قتل الميكروبات و زيادة تدفق الدم للخلايا والأطراف وتقوى جهاز المناعة.

و هذا الشراب يعمل على:

1- القضاء على صديد اللوز والتهابات الحلق .

2- زيادة كمية المضادات للأكسدة وتنقية الجسم من السموم.

 

المقادير

نصف ملعقة زنجبيل طازج - عصير ليمونة متوسطة الحجم - سكر بحسب الرغبة كوب و نصف ماء.

 

عصير الزنجبيل و الليمون

 

الطريقة
1- نضع الماء و السكر و عصير الليمون و الزنجبيل في قدر و نترك المكونات لتغلي.

2- نتركه لمدة 5 دقائق على نار هادئة  ثم يقدم.

ملحوظة: يمكن استبدال عسل النحل بدلا من السكر مع عدم غليه.
 

 

مقالات اخرى

هوت سيدر